てんてん 最近生活リズムが不規則で朝の目覚めが良くないんだよ。。。 のてお どうしたんだ？ゲームのし過ぎか？ てんてん 違うよ！最近仕事が忙しいだろ？だから寝る時間が遅くなるんだよ。。。 のてお 昔の俺と同じじゃん。。。それだったらいい方法...